스탠포드 의사가 말하는 미국 상위1%가 꼭 챙기는 이것은?

운동을 할때 뇌에 좋은 호르몬이 나온다고 하죠? 좀 더 구체적으로 알고 있으면 어린이나 시니어분들 상담 할때 좋을 것 같아 공유합니다.

https://youtu.be/bNQcmwiW1Lw